Uzmanlar, vücuttaki zehri atabilen tek besinin tahin olduğunu ve sağlığımıza inanılmaz faydalar sağladığını belirttiler. İşte tahinin daha önce hiç duymadığınız faydaları…
İçeriğindeki zengin mineral yapısı nedeniyle kemik gelişiminde oldukça faydalıdır.
Safra kesesinde oluşan taşların dökülmesinde, bronşite, aynı zamanda nefes darlığına da iyi geldiği bilinmektedir.
Günde iki kaşık yenilen tahinde, bir kilo biftekte yer alan proteinin olduğu söylenmektedir.
Vücuda alınan ağır metaller, zehirli bileşikler, radyasyon ve bazı ilaçların yarattığı toksinlere karşı koruma sağlar.
E, C ve B vitaminleri açısından zengindir. Hücre yapısının bozulmasını engeller. Yaraların iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur.
Yaşlanmaya bağlı hafıza kayıplarının (Alzheimer) önlenmesinde olumlu etkisi olduğu kanıtlanmıştır.
E vitamini çok güçlü bir antioksidandır. Tahinde çok miktarda bulunan E vitamini ile tüm bu yararları da vücudumuza kazandırabiliriz….
